Kategori: sağlıklı beslenme
-
Parfe
Taşınma arefesinde “dolaplarda ne varsa bitireyim” diye uğraşangillerden biriyseniz siz de eğer 🙋🏻♀️ bu tarifin benim en sevdiğim değerlendirmelerden biri olduğunu söyleyebilirim🧡 Bu ara taşınan, taşınacak olan herkese kolaylıklar diliyorum🪷 Rabbim tam gönlünüze göre, en hayırlı olan yuvalarla karşılaştırsın hepinizi. Parfe Tarifi Malzemeler: 4 yemek kaşığı yoğurt 2 tatlı kaşığı yulaf 1 çay kaşığı bal…
Written by
·
-
Portakal Ağacı ile 7 gün Detoks
Sağlıklı beslenmeye özen göstermeye başlayalı neredeyse 3 ay olacak. Bu süreçte gerek enerji seviyelerimde gerekse vücut kitle indeksimde çok büyük değişiklikler gördüm. Siz de (herhangi bir sağlık sorununuz yoksa) bu kadar sürede bambaşka olabilirsiniz. 3 ay önce ilk yaptığım ve en çok sorulan şey 1 haftalık bir detoks programı uygulamaktı. Eğer 7 gün size çok…
Written by
·